खांसी से बचने के लिए घरेलू उपायों
शहद और अदरक
1 चम्मच शहद में अदरक का रस मिलाकर सेवन करें
हल्दी वाला दूध
रात को सोने से पहले गर्म दूध में हल्दी डालकर पिएं
अदरक और तुलसी की चाय
4-5 तुलसी के पत्ते और अदरक डालकर चाय बनाएं
गर्म पानी और नमक से गरारे
गले में खराश और खांसी के लिए फायदेमंद
मुलेठी चूसें
गले की जलन और सूखी खांसी में राहत मिलती है